瞬間的に強い負荷が掛かるとぎっくり腰を発症
ぎっくり腰の予防・再発防止に力を入れております
ひだまり整骨院
高電圧の電気を流して深層部の筋肉を刺激
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腰の状態向上を目指すのがひだまり整骨院の特徴です

腰へのストレスや負担軽減を目指す整骨院として、平塚市で診療しています。重い荷物を持ち上げようとした時やスポーツの練習で腰を捻る動作をした後など、短時間に強い負担が掛かった時にぎっくり腰は発症します。

何気ない日常動作の後に激痛が走ります
  • くしゃみ・洗顔・立位
    激痛
  • 腰に力が入りません
    危険
  • 運動不足・疲労の蓄積
    筋肉の異常
Check!
筋肉の緊張により神経が圧迫
激痛で自由に動き回れないぎっくり腰を動けるようにするのがひだまり整骨院の特徴
Point1

日常生活を満足に送れません

突然強烈な痛みが腰を襲い、激痛によってその場から動けなくなります。ぎっくり腰を発症すると移動ができず、日常生活や仕事に大きな支障をきたします。実績豊富な整骨院として腰の筋肉をほぐし、柔軟性維持や疲労回復に努めます。

Point2

日常的にケアすることが大切です

腰周りや下半身の筋力・柔軟性向上に平塚市で取り組んでいます。豊富な知識を持つ施術師が在籍する整骨院として、水中歩行・ウオーキング・スローピングなどを提案します。また、ヨガやストレッチを行い筋肉の緊張を和らげます。

Point3

運動不足の方は注意が必要です

腰の状態保護や定期的なケアの重要性を平塚市で説いています。運動不足や日々の長時間労働で腰に疲労が溜まった状態で、重い荷物の運搬や激しいスポーツの練習を行おうとすると、ぎっくり腰を発症するリスクが高まります。

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お気軽にお電話でご連絡ください
0463-20-8554 0463-20-8554
月火木金　9:30～12:30/14:30～20:30
水土　10:00〜16:30
Access

JR東日本平塚駅、大磯駅から車で十数分の距離に拠点を構えて皆様をお待ちしています

概要

店舗名 ひだまり整骨院
住所 神奈川県平塚市徳延563-2-101
電話番号 0463-20-8554
診療時間 月火木金　9:30～12:30/14:30～20:30
土　10:00〜16:30
最終受付は各30分前
19時以降は完全予約制
※交通事故や労災患者さまに限り夜22時まで受付します。(要予約)20時までにご連絡ください。
定休日 水・日・祝
最寄り 平塚駅から2.9km
大磯駅から2.7km

アクセス

徳延周辺にお住まいの方々から多数ご利用をいただきます。平塚駅、大磯駅から車で十数分の距離に店舗を構えて施術を行っています。店舗には駐車スペースも設けていますので、併せてご活用ください。また、新型コロナウイルス感染予防対策として消毒・除菌・マスクの着用を行い、徹底した衛生管理に努めています。
特徴

定期的な運動やセルフケアの実践を平塚市で呼び掛けます

日常動作を司る腰の状態保護に取り組む整骨院として診療

日常生活での何気ない行動をきっかけに激痛が走る症状の予防・再発防止に努めています。長時間の事務作業・接客・荷物の運搬など、同じ姿勢を続けることで腰に疲労が溜まります。さらに、運動不足の状態が続くと腰周りの柔軟性が低下し、くしゃみや洗顔時など瞬間的な動作を行った直後に激しい痛みに襲われる可能性が高くなります。ぎっくり腰を発症すると激痛で腰に力が入らず立位や歩行ができなくなり、日常生活や仕事が満足にこなせなくなります。また、重症の場合は椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などを併発し、安静時でも下半身に痺れを感じます。腰の健康管理に取り組む整骨院として、運動指導や筋肉ほぐしを行います。アクアサイズ・ウォーキング・ラジオ体操などの紹介に加え、熟練の手技や鍼灸を活用して硬直化した筋肉をほぐし、柔軟性維持や疲労軽減につなげます。

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