腰痛を発症すると日常生活や動作に影響を及ぼします
行動意欲低下を招く腰痛を軽減する治療を展開
ひだまり整骨院
様々な治療方法により最適な治療手段を選びます
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ひだまり整骨院では日常生活の質を向上させ明るい未来を作ります

立位・歩行・体位変換など日々の生活で必要なあらゆる動作をスムーズに実現させるため、腰の状態を良くし、平塚市の腰痛をなくすため、全力で診療しています。腰痛を抱えると移動が辛くなり、日常生活や仕事に大きな支障をきたし、仕事やプライベートが思うようにできなくなります。

職場環境に起因しての発症が目立っています
  • 同じ姿勢・荷物の運搬
    原因
  • 姿勢不良・柔軟性低下
    痛み
  • 身体を動かす機会の減少
    重症化
Check!
椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症
凝り固まった筋肉をほぐして腰痛を快方に導くのがひだまり整骨院の特徴です
Point1

同じ姿勢の継続は負担を掛けます

長時間のデスクワーク・運転・接客など、同じ姿勢を継続していると筋肉の硬直化と血流悪化を招き、腰に必要以上の負担が掛かります。姿勢矯正や筋肉ほぐしを行う整骨院として、腰周りの緊張を和らげ腰痛を快方に導きます。

Point2

運動不足や姿勢不良が要因です

ひだまり整骨院では運動療法やストレッチ指導を行いお身体に筋肉の使い方や関節の動かし方を定着させて腰の状態保護に努めています。運動不足が続くと股関節や腰の筋肉から柔軟性が奪われ、姿勢不良を招きます。股関節の柔軟性や腰周辺の筋肉を鍛える運動を紹介し、状態回復に導きます。

Point3

動けなくなる前にお越しください

早期対応の重要性を平塚市で説いています。腰痛が重症化するとぎっくり腰・腰椎椎間板ヘルニア・坐骨神経痛などにつながり、安静時も痺れや痛みに悩まされます。また、歩行が困難になり、日常生活や仕事に大きな支障をきたします。

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お気軽にお電話でご連絡ください
0463-20-8554 0463-20-8554
月火木金　9:30～12:30/14:30～20:30
土　10:00〜16:30
Access

JR東日本平塚駅、大磯駅から車で十数分の距離に拠点を構えて皆様をお待ちしています

概要

店舗名 ひだまり整骨院
住所 神奈川県平塚市徳延563-2-101
電話番号 0463-20-8554
診療時間 月火木金　9:30～12:30/14:30～20:30
土　10:00〜16:30
最終受付は各30分前
新規は各1時間前が最終受付
19時以降は完全予約制
※交通事故や労災患者さまに限り夜22時まで受付します。(要予約)20時までにご連絡ください。
定休日 水・日・祝
最寄り 平塚駅から2.9km
大磯駅から2.7km

アクセス

徳延周辺にお住まいの方々から多数ご利用をいただきます。平塚駅、大磯駅から車で十数分の距離に店舗を構えて施術を行っています。店舗には駐車スペースも設けていますので、併せてご活用ください。また、新型コロナウイルス感染予防対策として消毒・除菌・マスクの着用を行い、徹底した衛生管理に努めています。
特徴

平塚市で運動指導や姿勢矯正を行い腰の状態保護に寄与

立位・歩行・走行を円滑に行えるよう支援する整骨院を運営

身体の痛みを心配すること無く日常生活を送れるようサポートします。歩行・走行・切り返しなどあらゆる日常動作に欠かせない腰の状態保護に努める整骨院として、筋肉ほぐしやトレーニング指導を行います。事務作業・運転・スマートフォンの使用など、長時間同じ姿勢を保ったままの作業は腰周りの筋肉を緊張させます。また、運動不足が続くと体幹や股関節の柔軟性が低下し、身体を支えきれなくなります。身体のバランスが崩れて姿勢不良が続くと腰に多大な負担が掛かり、腰痛を発症します。ケアが遅れるとぎっくり腰や坐骨神経痛などを発症し、激痛で腰に力が入らずその場から動けなくなります。硬くなった筋肉を磨き抜いた手技や鍼灸によってほぐし、痛みを緩和させます。そして、股関節の柔軟性を上げるストレッチや体幹強化のトレーニングを紹介し、姿勢の安定化に努めます。

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